❛❛ Une vie plus sereine, plus consciente et plus épanouissante, grâce au coaching & aux neurosciences… ❜❜

Coaching Comportemental et Cognitif & Mindfulness

Coach certifiée, je propose des accompagnements en ligne et des ressources à télécharger pour aider les êtres humains d’aujourd’hui à s’épanouir, à progresser personnellement et à créer un monde meilleur.

Je travaille en m’appuyant sur deux disciplines validées scientifiquement, auxquelles je me suis formée : le Coaching Comportemental et Cognitif et la Mindfulness (ou « pleine conscience »).

problématiques et thématiques applicables

Gestion du stress et des émotions • Estime de soi, confiance en soi • Prise de décision, peur du risque et de l’échec • Bien-être, quête de sens, harmonie & alignement

Coaching Comportemental et Cognitif
& Mindfulness

problématiques et thématiques applicables

Gestion du stress et des émotions • Estime de soi, confiance en soi • Prise de décision, peur du risque et de l’échec • Bien-être, quête de sens, harmonie & alignement

Coach certifiée, je propose des accompagnements en ligne et des ressources à télécharger pour aider les êtres humains d’aujourd’hui à s’épanouir, à progresser personnellement et à créer un monde meilleur.

Je travaille en m’appuyant sur deux disciplines validées scientifiquement, auxquelles je me suis formée : les sciences comportementales et cognitives et la mindfulness (ou « pleine conscience »).

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