Le micro-coaching ? Je vous explique !

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Le micro-coaching, c’est une idée qui me trottait dans la tête depuis un bon moment. Quand elle a germé, il y a de cela 2 ans, j’y ai immédiatement cru à fond. Et pourtant, j’ai mis plusieurs années avant de proposer officiellement ce service de coaching un peu...

Le coaching de vie, c’est quoi ?

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Alors qu'aux USA, les bons coachs de vie ne savent plus où donner de la tête tant la demande est forte, le coaching est une pratique en pleine émergence en France. La raison est simple : cette forme d'accompagnement a de nombreuses vertus pour ceux qui rencontrent des...

Les 7 qualités que doit avoir votre coach de vie

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Trouver un coach de vie et, surtout, choisir le bon, est essentiel à la réussite du coaching que vous entreprendrez. Quelque soit votre objectif, le  professionnel que vous choisirez jouera un rôle important dans l’aboutissement de votre projet. Alors, pour être sûr...

Pourquoi on se plaint et comment arrêter !

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C’est bien connu, en France, on a-do-re se plaindre. Pas une journée ne passe sans qu’on se plaigne, qu’on râle ou qu’on entende quelqu’un se plaindre, à la maison, au boulot, dans le métro…