Le micro-coaching ? Je vous explique !

Le micro-coaching ? Je vous explique !

Le micro-coaching, c’est une idée qui me trottait dans la tête depuis un bon moment. Quand elle a germé, il y a de cela 2 ans, j’y ai immédiatement cru à fond. Et pourtant, j’ai mis plusieurs années avant de proposer officiellement ce service de coaching un peu...

Mon bilan (un peu tardif) de l’année 2018

Mon bilan (un peu tardif) de l’année 2018

Alors que février s’installe doucement, ce n’est que maintenant que je pense à effectuer mon bilan de l'année 2018. Spontanément, les deux mots qui me viennent à l’esprit pour décrire l’année qui vient de s'écouler sont «découverte» et «assurance». Un duo de choc, qui...

Le coaching de vie, c’est quoi ?

Le coaching de vie, c’est quoi ?

Alors qu'aux USA, les bons coachs de vie ne savent plus où donner de la tête tant la demande est forte, le coaching est utilisé à toutes les sauces et est une pratique encore peu (re)connue en France. Et pourtant, cette forme d'accompagnement a de nombreuses vertues...

Pourquoi on se plaint et comment arrêter !

Pourquoi on se plaint et comment arrêter !

C’est bien connu, en France, on a-do-re se plaindre. Pas une journée ne passe sans qu’on se plaigne, qu’on râle ou qu’on entende quelqu’un se plaindre, à la maison, au boulot, dans le métro…