Coach à Rennes : conseils dans le choix d’un coach

Mai 22, 2020 | Articles | 0 commentaires

“Dois-je travailler avec un coach ?”, “Comment trouver un bon coach à Rennes ?”, “Comment bien choisir son coach de vie ?” “Vers quel coach professionnel m’orienter ?” … Des interrogations qui reviennent souvent lorsqu’une personne se sent perdue ou traverse des difficultés d’ordre personnel ou professionnel et qu’elle envisage de faire appel à un coach professionnel ou à un coach de vie. Disons-le clairement, ces questionnements sont tout à fait justifiés, car cet univers est vaste et plutôt mal connu. Par ailleurs, prendre la décision de se lancer dans un coaching est une étape de vie importante et il est légitime de vouloir trouver un coach personnel à Rennes (ou ailleurs), ou un coach professionnel, qui répondra à vos attentes. Toutefois, identifier quel coach sera le plus indiqué pour vous peut s’avérer être un véritable parcours du combattant. Voici quelques conseils pour trouver le meilleur coach, pour vous.

 

Coach à Rennes : coach de vie ou coach professionnel ?

Ca y est, vous avez décidé de travailler avec un coach. Mais dans cette nuée de professionnels différents, comment vous y retrouver ? Pour commencer, si vous n’avez pas de gêne à poser la question autour de vous, faites appel à votre entourage. Il y a de grandes chances pour que l’un de vos proches puisse vous recommander un bon coach à Rennes. Par ailleurs, renseignez-vous aussi sur les différents types de coachs et de coaching qui existent et choisissez, si possible, un coach spécialisé dans votre problématique (gestion du stress, confiance en soi, reconversion…) plutôt qu’un coach “qui fait tout”. Si votre thématique est plutôt liée à votre travail, choisissez un coach professionnel. A l’inverse, si vos difficultés sont diffuses, ou essentiellement liées à votre vie privée, choisissez un coach personnel (ou coach de vie). Il existe aussi des coachs à la fois personnels et professionnels, mais il sont généralement spécialisés dans une problématique commune à ces deux aspects. Pour mener vos recherches afin de trouver un bon coach à Rennes, vous pouvez aussi tout à fait vous contenter d’internet, notamment via annuairecoaching.fr, www.annuaire-coach.fr, ou encore www.annuaire-therapeutes.com ou tout simplement sur Google !

Trouver un bon coach

Qu’est ce qu’un “bon coach” ? Souvent, le premier rendez-vous sera déterminant dans le choix de votre coach. Car il a été démontré que l’efficacité d’un accompagnement reposait avant tout sur la relation praticien / client. Un professionnel à l’écoute, ouvert, bienveillant et qui sait vous donner un sentiment de confiance sera évidemment plus à même de vous aider à surmonter vos difficultés, qu’une personne avec qui vous “n’accrochez pas”. De plus, le coach que vous choisirez devra être en mesure, grâce aux premières questions qu’il vous posera, de définir l’orientation que prendront les futures séances. Il aura aussi pour mission de vous parler des modalités de votre coaching : rythme et durée des séances, tarif… N’hésitez pas non plus à lui poser vos questions concernant sa formation, son parcours et ses méthodes.

Se faire un avis sur son coach à Rennes

Lorsque votre choix sera fait et que vous aurez commencé votre coaching, il sera temps de vérifier que votre coach vous convient bel et bien. Pour cela, fiez-vous à votre instinct. Au bout de quelques séances (laissez vous un peu de temps quand même), votre coaching doit vous donner le sentiment d’avancer et de reprendre votre vie en mains. Votre coach de vie ou coach professionnel doit vous aider à mener votre propre réflexion sur vos problématiques et vous pousser vers l’autonomie. Si votre coach vous dit quoi faire ou si vous sentez qu’il vous juge, c’est sans doute qu’un transfert s’opère dans la relation, ce qui n’est pas bon pour son efficacité. Attention également aux coachs qui vous vendent du rêves ou des miracles. Personne ne peut vous garantir un résultat, quel qu’il soit. L’efficacité d’un accompagnement repose, certes sur la relation praticien / client, mais également sur de nombreux autres facteurs, comme votre engagement, votre motivation, mais est aussi dépendante des blocages et résistances qui pourraient se présenter au cours de votre coaching.

Pour résumer, même s’il peut paraître compliqué de trouver un bon coach à rennes, ou ailleurs, cela n’est pas insurmontable pour autant. L’important est de vous lancer, de tester plusieurs professionnels et de choisir celui avec qui le courant passe le mieux, tout en vérifiant sa formation de base.

Qui suis-je ?

Formations

• Coaching personnel & professionnel – Institut de Coaching International

• Coaching TCC – The Coaching Studies Academy (CSA)

Maïlys Bouvier | Coach certifiée

Gestion du stress et des émotions & confiance en soi

Je suis convaincue qu’on possède tous, en nous, les ressources nécessaires pour atteindre nos objectifs d’épanouissement personnel et professionnel. C’est pourquoi je propose des accompagnements ouverts et bienveillantscentrés sur la valorisation de la personne et le développement de son potentiel.

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